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太极一章至八章的分解动作
太极一章至八章的分解动作
01一、←前行步下防，正拳(左右各一次)二、↑弓箭步下防，正拳三、→前行步外腕内防，正拳(左右各一次)四、↑弓箭步下防，正拳五、←前行步头防，前踢，正拳(左右各一次)六、↓(左手左脚)弓箭步下防，跨弓步正拳。02注意事项：左右移动或转身时以前脚掌为轴，上格挡前踢与直拳要同步完成，弓步移动的路线是直线。太极一章的进行线路最终形成一个“王"字，从起点开始，最终回到起点共18个 [+]
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